A munkahelyi terhelés, a folyamatos információáramlás és az állandó teljesítménykényszer hosszú távon kimeríti az idegrendszert. A minőségi munka és az egészséges csapat működéséhez ma már elengedhetetlen a mentális jóllét támogatása.

Mit ad a munkahelyi mentálhigiéné?

» csökkenti a mindennapi stresszt és feszültséget

» javítja a fókuszt és a teljesítményt

» támogatja a kreativitást és problémamegoldást

» erősíti a csapatkohéziót

» csökkenti a kiégés kockázatát

» kiegyensúlyozottabb, nyugodtabb légkört teremt

A programok minden esetben a szervezet igényeihez igazodnak - lehet egyszeri alkalom vagy rendszeres támogatás is.

Céges hangfürdők

A hangfürdő és a vezetett relaxáció gyorsan és mélyen oldja a feszültséget. A hangtálak és más intuitív hangszerek rezgései segítik az idegrendszert lecsendesedni.

Előnyei:

» rövid idő alatt is látványos regeneráció

» jobb koncentráció a foglalkozás után

» oldottabb munkahelyi légkör

» biztonságos, mindenki számára befogadható élmény

Akár irodai térben is kivitelezhető, székeken, szőnyegeken.

Csapatépítő hangélmény

Finom, kapcsolódó, közös megtartó tér.

A közös hangfürdő különleges csapatépítő forma, egyszerre élmény, pihenés és összerendeződés.

Ha azt szeretnéd, hogy a csapat:

» jobban kapcsolódjon

» oldódjanak a feszültségek

» tisztábban, energikusabban működjenek együtt

» inspiráltabban induljanak neki egy új időszaknak

…akkor ez a program biztonságos, pihentető, mégis mélyen ható lehetőség.

Kiknek ajánlom?

• vállalkozásoknak és irodai csapatoknak

• HR és jólléti programok szervezőinek

• tréningek, szakmai napok, csapatépítők kiegészítő elemeként

• digitális és gyors ritmusú munkakörnyezetben dolgozóknak

Kapcsolat és ajánlatkérés

Szívesen alakítom a programot a csapatod igényeire, legyen szó egyszeri alkalomról, rendszeres havi támogatásról vagy egy céges eseményről.